中医儿科保健常识

     —转述广州中医学院附属南海妇产儿童医院

                                                           潘佩光硕士

一、   儿科生理特点

1、脏腑娇嫩、形气未充。

   小儿虽然五脏六腑已经形成，但功能还很薄弱和不完善，容易受到外邪侵而发病。

2、生机蓬勃，发育迅速

   中医理论认为，人体生长离不开阴阳

二、   儿科病理特点

1、易虚易实，易寒易热

   由于小儿形气未充，发病后转化多样，可转化为虚证、实证、寒证、热证、虚实夹杂、寒热夹杂。

2、发病急，传变快

 小儿抵抗力低，往往发病急，易于深扩散

①脾常不足，肝常有余

   小儿脾胃之体成而不全，脾胃之气全面未壮，易于因家长喂养不当，小儿饮食失节，出现受呕吐、泄泻、腹痛积滞、厌食等脾系病征，故“脾常不足”，“肝常有余”指小儿多易惊悸、抽搐。

②发育障碍

由先天因素造成小儿生长发育龄

三、   观察保健

   ①口气     ②大小便     ③惊哭      ④胃口  

   ⑤流涎     ⑥皮肤

四、   家庭卫生保健

①  消毒碗筷，用品及衣服，环境清洁。

②  不要到公共场所太多，不要接触公共物品。

③  家庭环境空气流通，保暖。

④  经常接触适宜的阳光照射。

⑤  喂养不能过饥过饱。

⑥  营养要均衡，食品要新鲜、熟透。

五、   按摩保健

在背部来回按压20~30次，早、晚各一次。

六、   常用保健方案

脾虚——健旺脾胃——白术防风粉穴位敷贴脾俞、胃俞

肝火——清泄肝火——白芍灯芯煲瘦肉

热后——滋养阴津——石斛煲瘦肉

积滞——消积开胃——小儿积滞汤

促发育——补脑益智——白术防风粉穴位贴肺

尿黄：可用淡竹叶5克、灯芯花5扎煲水饮。

惊哭：可饮小儿积滞汤

流涎：可健脾，炒白术5克煮粥或饭。连吃两周。

皮肤干燥：可吃燕窝或太子参煲瘦肉、太子参煲鸭肾、太子参煲猪横利或百合、沙参、玉竹煲汤饮。太子参3岁以下用5克，3岁至6岁用10克。

小儿积滞汤（注：用量3岁以下用5克，3岁至6岁用10克）

太子参5~10克、伏苓5~10克、白术5~10克、甘草2~3克

如果想让小孩开胃些可另加谷芽、麦芽各5克。更开胃可再加山楂5~10克。

去肝火可加鸡内金2克。（3岁以下2克，3岁以上3~5克）。夏季预防中暑可加淡竹叶3~5克。

秋冬季可加防风3~5克。

预防感冒在没有发烧的情况下，秋冬季可以冲小柴胡冲剂作保健药物，3岁以下服三分之一包，一日三次。

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